행복한 온오프 세상살이

집에 부모님들이 노안이라서 스마트폰이나 카카오톡 글자크기를 조절하는 경우가 생기는데
저는 제가 보이지 않아서 글자크기를 조절해야 합니다.
원시라서 사무실에서 일할때는 안경을 착용하지만
외부에 다닐때는 안경을 착용하지 않기에
스마트폰 글자크기 조절은 필수가 되었습니다.

갤럭시 스마트폰 글자크기를 조절하려면 설정해서 변경해야 합니다.

스마트폰 상단 스크롤을 내리면 있는 설정-톱니바퀴 모양을 선택합니다.

설정을 선택하고 스크롤을 내리면 중간부분에 디스플레이가 보입니다.
디스플레이를 클릭합니다.

디스플레이 아래에 글자 크기와 스타일 보이시죠?

현재 제 글자크기는 원시인 관계로 8개 사이즈중 5번째로 설정이 되어있습니다.
더 이상 커지면 안될거 같은데 ㅜㅜ

가장 작은 글자크기와 제 글자크기 차이나죠?
글자 굵게도 설정해 놓은 상황입니다.

저처럼 원시가 노안이 되지 않는 방법을 챗GPT에게 물어보았어요 ~~

원시 방지 방법

1. 눈 휴식 시간 가지기: 장시간 가까운 거리를 집중해서 보는 활동(예: 컴퓨터 사용, 독서)을 피하고, 20분마다 20초 동안 먼 곳을 보는 20-20-20 규칙을 따릅니다.
2. 적절한 조명: 눈에 무리가 가지 않도록 적절한 조명을 사용합니다. 너무 밝거나 어두운 환경에서 작업하는 것은 눈에 무리를 줄 수 있습니다.
3. 정기적인 시력 검사: 정기적으로 안과를 방문하여 시력 검사를 받는 것이 중요합니다. 초기 단계에서 시력 문제를 발견하여 적절한 조치를 취할 수 있습니다.
4. 눈 운동: 눈 근육을 강화하는 운동을 정기적으로 수행합니다. 예를 들어, 눈을 왼쪽에서 오른쪽으로, 위에서 아래로 움직이는 운동을 할 수 있습니다.

노안 방지 방법

1. 건강한 식습관: 비타민 A, C, E와 같은 항산화제를 포함한 식단을 유지합니다. 당근, 시금치, 브로콜리, 오렌지 등 눈 건강에 좋은 음식을 섭취합니다.
2. 눈 보호: 자외선으로부터 눈을 보호하기 위해 선글라스를 착용합니다. 자외선은 눈의 노화를 촉진할 수 있습니다.
3. 흡연 금지: 흡연은 눈 건강에 악영향을 미칩니다. 흡연을 하면 노안뿐만 아니라 다른 눈 질환의 위험도 증가합니다.
4. 규칙적인 운동: 전신 건강을 유지하는 것이 눈 건강에도 도움이 됩니다. 규칙적인 운동은 혈액 순환을 개선하여 눈에 충분한 산소와 영양소를 공급하는 데 도움이 됩니다.
5. 적절한 눈 사용: 장시간 눈을 사용해야 하는 작업을 할 때는 중간중간 휴식을 취합니다. 또한, 스마트폰이나 컴퓨터 화면을 적절한 거리에서 사용하는 것이 중요합니다.

모두 눈관리 잘 하셔서 갤럭시 글자크기 설정하지지 않으시길 바래요!!

스마트폰으로 챗GPT를 사용하려면 어떻게 해야할까하고 
궁금해서 검색해본 챗GPT 검색내용을 알려드릴께요~

질문:To use ChatGPT on a smartphone, you need to follow the steps below:
(스마트폰에서 ChatGPT 사용하는 방법 알려줘)--한글로 질문을하면 프롬프트 지니라는 확장프로그램이 영어로 번역해서 질문을 합니다-영어에 최적화되어 있기에 빠르고 명확한 답변을 받기 위해서입니다)


스마트폰의 브라우저(예: Safari 또는 Chrome)를 엽니다.
ChatGPT 플랫폼에 액세스하려면 chat.openai.com을 방문합니다. 
이미 계정이 있다면 "로그인"을 탭합니다. 그렇지 않으면 무료 OpenAI 계정을 만들기 위해 "가입"을 탭합니다. 
페이지 좌측 상단의 "새로운 채팅"을 클릭하여 새로운 채팅 세션을 시작합니다. 
채팅 상자에 질문이나 프롬프트를 입력하고 Enter를 눌러 ChatGPT를 사용을 시작합니다. 
처음 가입하는 경우, 전체 이름과 유효한 휴대 전화 번호를 입력하여 계정을 인증해야합니다. 

이렇게 하면 챗GPT를 스마트폰에서 사용할 수 있습니다.
스마트폰에서는 확장프로그램 사용하는방법을 찾지 못했습니다.
영어가 능숙한 분은 사용이 용이하나(구글번역)
로딩시간이 길어져서 저는 자꾸 클릭을 하니 오류가 나네요ㅠ.ㅠ

PC에서 사용할때는
한글로 질문을 입력하면 챗GPT가 자동으로 답변을 생성해줍니다.
챗GPT는 자연어 처리 기술을 이용하여 질문에 대한 답변을 생성하기 때문에, 
입력한 문장의 문법과 어순이 정확하지 않아도 적절한 답변을 생성할 수 있습니다. 
하지만, 가능한 명확하고 간결한 문장으로 질문을 입력하시면 더욱 정확한 답변을 받을 수 있습니다.

정확한 답변을 받기 위해서는 
더 상세하게 알려줘~
중학생 수준으로 알려줘~
1000자 이내로 알려줘~
모르면 모른다고 답해줘 등~

질문을 뾰족하게 하면 됩니다.

몇개월 전에 챗GPT에 들어서 바로 검색을 해봤습니다.
에이~ 영어네 하고 바로 빠져 나왔던 기억이 있습니다.

그러다 우연히 어제 네이버 기사글을 통해 다시 접하게 되었고 
김미경 TV 김대식 카이스트 뇌과학자의 영상을 보고 실습을 하게 되었고
(김대식카이스트교수님은 넷플릭스를 끈었다고 합니다 ㅎㅎㅎ-저는 카이스트교수님이 넷플릭스를 봤다는게 신기하기도 했습니다 ㅎㅎㅎ)
시간이 없다면 주말에 한 두시간만이라도 챗GPT와 대화해보라고 하십니다.
챗GPT와 대화내용으로 책도 출간하셨다고 합니다)

오늘은 티스토리 블로그 글도 순식간에 하나 쓸수 있게 되었습니다.

크롬 확장프로그램을 사용하면 한글로 질문하고 답변을 받을수도 있고
구글링을 따로 할 필요도 없고....
아주 유용한 확장프로그램이 많으므로 
저처럼 한번에 빠져나가지 말고 꾸준히 챗GPT와 대화해보시는 습관을 가지다 보면 
시간이 지났을때 엄청난 변화가 있을거라고 생각이 됩니다.

컴맹이었던 제가 할 수 있다면 모두가 하실수 있습니다.
티스토리 애드센스 애드고시도 아주 쉽게 통과 할 수 있다는 글들이 많이 올라올 수 있습니다.
도전해보셔요~~@