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https://n.news.naver.com/mnews/article/346/0000066743
양치, 하루 세번 못한다면… 적어도 ‘이 정도’는 해야 질병 위험 낮춰
하루 한 번만 양치하는 건 위생상 안 좋을 뿐만 아니라 전신 질환 발병률이 높아지는 등 본인의 건강에도 악영향을 끼칠 수 있다. 3번이 가장 좋지만, 적어도 2번은 꼭 해야 한다. 양치만으로 뇌
n.news.naver.com
하루에 양치 몇번하시나요?
아침,점심,저녁 하시나요?
잇몸건강을 지키기 위해서는 적어도 아침,저녁에는 꼭 해야된다고 합니다 ㅎ
주기적으로 스케일링을 하는건 중요한 것 같습니다.그리고 치간칫솔(어금니쪽)과 치실(잎니쪽)사용~~
치과에 가는건 누구나 껄끄럽지만 , 그렇다고해서 주기적으로 방문해서 스케일링을 하거나 검진을 하지 않으면
나중에 더 힘든 치료를 하게 되더라구요 ㅎㅎㅎ
건강할때 잇몸건강 잘 챙깁시다!!
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